– Influenza-Grippewelle weitet sich in Deutschland aus
Berlin, 13. Januar 2026 – Der Winter hat Deutschland fest im Griff, und mit ihm breitet sich eine Krankheit aus, die lange unterschätzt wurde. Arztpraxen sind voller, Krankenhäuser melden steigende Belegungen, Gesundheitsämter registrieren Woche für Woche neue Fälle. Die Influenza-Grippewelle hat Deutschland erreicht – früher als sonst und mit spürbarer Wucht.
Seit Ende November rollt die saisonale Influenza durch die Bundesrepublik. Was zunächst lokal begrenzt schien, hat sich binnen weniger Wochen zu einer bundesweiten Grippewelle entwickelt. Nach der epidemiologischen Definition begann die Influenzasaison bereits in der 48. Kalenderwoche 2025 – deutlich früher als in den vergangenen Jahren. Seither steigen die gemeldeten Fallzahlen kontinuierlich, begleitet von einer wachsenden Belastung des Gesundheitssystems.
Ein ungewöhnlich früher Start der Grippewelle
Die Influenza-Grippewelle in Deutschland zeigt in dieser Saison ein Muster, das Fachleute aufmerksam beobachten. Während die Grippe ihren Höhepunkt in vielen Jahren erst im Januar oder Februar erreicht, setzte die Viruszirkulation diesmal bereits im Spätherbst ein. Über die Weihnachtsfeiertage kam es zwar zu einem kurzen Rückgang der gemeldeten Atemwegserkrankungen, doch dieser Effekt erwies sich als trügerisch. Mit Beginn des neuen Jahres zog die Aktivität wieder an.
Besonders dominierend sind Influenzaviren des Typs A. Innerhalb dieser Gruppe spielen vor allem die Subtypen A(H3N2) und A(H1N1)pdm09 eine zentrale Rolle. Beide sind aus früheren Saisons bekannt, treten jedoch in dieser Saison in einer Dynamik auf, die an starke Grippejahre vor der Pandemie erinnert.
Regionale Entwicklung, bundesweite Ausbreitung
Ein Blick in die Bundesländer zeigt, wie unterschiedlich, aber zugleich flächendeckend sich die Influenza-Grippewelle ausbreitet. In Baden-Württemberg wurden innerhalb weniger Wochen mehrere Tausend laborbestätigte Grippefälle gemeldet – ein Vielfaches des Vorjahreszeitraums. Gesundheitsämter führen diesen sprunghaften Anstieg vor allem auf den frühen Beginn der Saison zurück.
Auch in Sachsen ist die Lage angespannt. Dort stiegen die gemeldeten Influenzafälle zuletzt deutlich an, mit einem besonders starken Zuwachs nach dem Jahreswechsel. Auffällig ist, dass neben älteren Menschen zunehmend auch Kinder und Jugendliche betroffen sind. In Thüringen wiederum berichten Behörden von einer klaren Zunahme der Grippeaktivität, begleitet von steigenden Arztbesuchen und Krankenhausaufnahmen.
Diese regionalen Unterschiede ändern nichts an der Gesamtentwicklung: Die Influenza-Grippewelle hat Deutschland insgesamt erfasst.
Dominanz eines Virus-Subtyps
Die aktuelle Grippesaison wird nicht nur durch ihre frühe Dynamik geprägt, sondern auch durch die Dominanz eines bestimmten Virus-Subtyps. In Europa hat sich ein Influenza-A(H3N2)-Stamm durchgesetzt, der einen Großteil der laborbestätigten Fälle ausmacht. Diese Subvariante unterscheidet sich genetisch von früheren A(H3N2)-Viren, ohne nach derzeitiger Erkenntnis grundsätzlich schwerere Krankheitsverläufe zu verursachen.
Gleichwohl sorgt ihre schnelle Verbreitung dafür, dass die Zahl der Erkrankungen insgesamt hoch ist. Gerade in Kombination mit der kalten Jahreszeit, vermehrten Kontakten in Innenräumen und einer erhöhten Belastung durch andere Atemwegsinfekte entfaltet die Influenza-Grippewelle eine erhebliche Wirkung.
Druck auf Kliniken und Praxen
Mit steigenden Fallzahlen wächst auch der Druck auf das Gesundheitssystem. Krankenhäuser berichten regional von einer zunehmenden Belegung durch Grippepatienten, insbesondere in internistischen und geriatrischen Abteilungen. Gleichzeitig sind Hausarztpraxen vielerorts stark ausgelastet, Termine werden knapper, Wartezimmer voller.
Anders als während der Corona-Pandemie steht diesmal keine einzelne Maßnahme im Fokus, sondern die Bewältigung einer klassischen, aber nicht harmlosen saisonalen Erkrankung. Die Influenza-Grippewelle zeigt, wie rasch ein bekanntes Virus das System fordern kann, wenn viele Menschen gleichzeitig erkranken.
Risikogruppen besonders betroffen
Grundsätzlich kann eine Influenza jeden treffen. Doch die Erfahrung vieler Jahre zeigt, dass bestimmte Bevölkerungsgruppen ein deutlich erhöhtes Risiko für schwere Krankheitsverläufe tragen. Dazu zählen vor allem ältere Menschen über 60 Jahre, Personen mit chronischen Vorerkrankungen, Schwangere sowie Menschen mit geschwächtem Immunsystem.
Auch Kleinkinder sind in dieser Saison überdurchschnittlich häufig betroffen. In Kitas und Schulen zirkulieren die Viren besonders leicht, was die Dynamik der Influenza-Grippewelle zusätzlich beschleunigt. Schwere Verläufe und Todesfälle sind zwar selten, treten aber insbesondere bei vulnerablen Gruppen immer wieder auf.
Impfung als zentrale Schutzmaßnahme
Angesichts der aktuellen Entwicklung rückt die Grippeschutzimpfung erneut in den Mittelpunkt der Prävention. Sie gilt weiterhin als wirksamstes Mittel, um schwere Krankheitsverläufe zu verhindern und die Belastung für das Gesundheitssystem zu reduzieren. Der Impfschutz baut sich innerhalb von etwa zwei Wochen auf und kann auch dann sinnvoll sein, wenn die Grippewelle bereits begonnen hat.
Die Impfquote in Deutschland gilt seit Jahren als verbesserungswürdig, insbesondere bei älteren Menschen. Experten weisen darauf hin, dass eine höhere Durchimpfung die Dynamik der Influenza-Grippewelle deutlich abschwächen könnte – nicht durch vollständige Verhinderung von Infektionen, aber durch weniger schwere Verläufe und Krankenhausaufenthalte.
Alltägliche Prävention bleibt wichtig
Neben der Impfung spielen einfache Hygienemaßnahmen weiterhin eine wichtige Rolle. Regelmäßiges Händewaschen, das Einhalten von Abstand bei Krankheitssymptomen und das Vermeiden unnötiger Kontakte bei Fieber oder starkem Husten können helfen, die Ausbreitung der Influenza zu verlangsamen. Gerade in Pflegeeinrichtungen, Krankenhäusern und Gemeinschaftseinrichtungen bleibt Aufmerksamkeit entscheidend.
Einordnung im Vergleich zu Vorjahren
Nach zwei vergleichsweise milden Grippesaisons zeigt die aktuelle Entwicklung wieder ein Bild, das Fachleute aus der Zeit vor der Pandemie kennen. Die Influenza-Grippewelle folgt klassischen saisonalen Mustern, fällt jedoch durch ihren frühen Beginn und ihre schnelle Ausbreitung auf. Internationale Beobachtungen bestätigen diesen Trend auch in anderen Ländern Europas.
Die aktuelle Saison verdeutlicht, dass Influenza trotz moderner Medizin keine banale Erkältung ist, sondern eine ernstzunehmende Infektionskrankheit mit erheblichen gesellschaftlichen Auswirkungen.
Ein Winter, der Aufmerksamkeit verlangt
Wie hoch der Höhepunkt der Influenza-Grippewelle in Deutschland noch ausfallen wird, lässt sich derzeit nicht abschließend beurteilen. Sicher ist jedoch: Die kommenden Wochen bleiben entscheidend. Gesundheitsbehörden beobachten die Lage aufmerksam, Kliniken bereiten sich auf weitere Belastungen vor, und für die Bevölkerung gilt, Symptome ernst zu nehmen und Verantwortung im Alltag zu übernehmen.
Die Grippe ist zurück im öffentlichen Bewusstsein – nicht als Ausnahme, sondern als Teil eines Winters, der zeigt, wie fragil die Balance zwischen Normalität und Überlastung sein kann.
